Sistemul limfatic este este o bariera a organismului in calea bolilor si infectiilor,fiind alcatuit din vase , noduli, limfa si lifocite, cuprinzand deasemenea amigdalele, splina si timusul.
Stresul si lipsa de miscare, anumite afectiuni cardiace si circulatorii, afecteaza buna functionare a sistemul limfatic.
Cand fluxul limfatic este congestionat, se aduna toxinele in organism si tesurile se umfla.
Pentru ca limfa nu are motorasul propriu, precum sangele care este pus in miscare de catre inima, este recomandata miscarea si masajul manual sau cu echipamente de compresie usoara.
La Criohealth Galati, va puteti bucura de #ALANCE un echipament destinat masajului cu compresie, care foloseste camere de aer ,pentru un masaj bland segvential , pe picioare, abdomen si brate.
Terapia este blanda si non-invaziva, fara efecte adverse, bazandu-se pe presiunea aplicata corpului, in sesnul in care circula limfa, mai exact de la picioare spre zona superioara a corpului.
Masajul cu compresie de aer, cunoscut si sub numele de masaj pneumatic, este o tehnica de masaj care utilizeaza aer comprimat pentru a aplica presiune ritmica asupra diferitelor parti ale corpului.
Acest tip de masaj poate avea mai multe beneficii pentru sanatate si relaxare:
1.RELAXARE MUSCULARA– poate ajuta la relaxarea muschilot tensionat contribuind la reducerea durerii
2.STIMULAREA CIRCULATIEI SANGVINE-presiunea alternativa asupra membrelor poate imbunatati circulatia sangvina ajutand la distributia mai eficienta a oxigenului si a substantelor nutritive in tesuturi
3. DRENAJ LIMFATIC-contribuie la eliminarea excesului de lichide si toxine din corp ceea ce poate fi util in tratarea retentiei de apa si a umflaturilor.
4.REDUCEREA STRESULUI-masajul de compresie poate ajuta la reducerea stresului si anxietatii,eliberand endorfinele.
5.AMELIORAREA SENZATIEI DE PICIOARE OBOSITE SI UMFLATE.
6.RECUPERARE POST ANTRENAMENT-elimina acidul lactic si reduce senzatia de durere musculara
7.BENEFIC IN BOALA ARTERIALA PERIFERICA SAU EDEME
8. RELAXARE GENERALA-desdindere si deconectare de la stresul cotidian
Inainte de a apela la masajul cu compresie de aer, consultati un terapeut sau un medic pentru a determina daca acest tip de masaj este potrivit pentru dvs.
Contraindicatii:
- epilepsie
- boli hepatice
- Renale
- cardiace
- Afectiuni venoase
- Sarcina
Pentru optimizarea efectelor sunt recomandate sesiuni combinate de #criosauna, criolocal si masaj/drenaj limfatic si straching al coloanei, disponibile la Centru de Criosauna Criohealth Galati
Informatii si programari
0740118322
Liliana Bujor specialist aerocrioterapie
